去除雀斑可通过防晒护理、局部外用药物、化学剥脱术、激光治疗等方式改善。雀斑多与遗传因素、紫外线暴露、激素变化、皮肤老化等原因相关。
日常严格使用广谱防晒霜,配合物理遮挡减少紫外线刺激,可减缓雀斑加深。防晒需四季坚持,紫外线指数大于3时需补涂。
氢醌乳膏可抑制黑色素生成,维A酸乳膏促进角质代谢,氨甲环酸精华能阻断色素传递。需在医生指导下选择合适剂型。
果酸或水杨酸焕肤可加速表皮更替,改善浅表色素沉着。治疗可能与轻微刺痛、脱屑等症状有关,需由专业医师操作。
调Q激光选择性破坏黑色素,皮秒激光通过光机械作用分解色素颗粒。术后可能出现暂时性红斑,需加强术后修复护理。
治疗期间避免摄入光敏性食物如芹菜,多补充维生素C和维生素E有助于皮肤修复。顽固性雀斑建议皮肤科联合治疗方案。