眼睛雾蒙蒙可能由视疲劳、干眼症、白内障、青光眼等原因引起,需根据具体病因采取人工泪液、抗炎滴眼液、手术等方式干预。
长时间用眼导致睫状肌痉挛,表现为视物模糊伴眼胀。建议减少电子屏幕使用,每小时远眺放松,可配合热敷缓解。
泪液分泌不足或蒸发过快造成角膜干燥,雾感晨重夜轻。使用玻璃酸钠滴眼液、环孢素滴眼液等人工泪液,避免空调直吹。
晶状体混浊导致渐进性视力下降,可能与年龄、紫外线暴露有关。超声乳化联合人工晶体植入术是主要治疗手段。
眼压升高损伤视神经,急性发作时伴头痛恶心。需及时使用布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔等降眼压药物控制。
日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜,室内保持适宜湿度,40岁以上建议每年眼科检查。