孕妇低血压多数情况下影响较小,但严重时可能引发头晕、乏力甚至晕厥,主要风险包括胎盘供血不足、胎儿生长受限、体位性低血压加重、妊娠期晕厥。
低血压可能减少子宫胎盘血流,导致胎儿氧气和营养供应减少。建议定期监测血压,避免长时间站立,必要时医生会评估是否需要扩容治疗。
持续低血压可能影响胎儿发育速度。需加强产检频率,通过超声监测胎儿生长曲线,适当增加优质蛋白和铁元素摄入。
妊娠期激素变化使血管扩张,突然起身易引发血压骤降。建议改变体位时动作缓慢,睡眠时采用左侧卧位,穿着弹力袜改善循环。
脑灌注不足可能导致突发意识丧失。避免高温环境,随身携带含盐零食,发生前驱症状时立即坐下或侧卧。
孕妇应保持充足水分摄入,每日分次饮用淡盐水,进食富含维生素B12的动物肝脏和深绿色蔬菜,避免空腹活动。出现视物模糊或频繁头晕需及时就医。