怎样让月经推迟几天来

Question

怎样让月经推迟几天来

Answer 1

月经推迟可通过孕激素类药物、短效避孕药、中医调理、生活方式干预等方式实现，具体需在医生指导下根据个体情况选择。

1、孕激素药物

黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物可延缓子宫内膜脱落，需在月经来潮前3-5天开始服用，使用前需排除妊娠及禁忌证。

2、短效避孕药

屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等复合避孕药通过调节激素水平推迟月经，需按完整周期服用，突然停药可能导致突破性出血。

3、中医调理

针灸三阴交、关元等穴位或服用益母草颗粒等中成药可能调节月经周期，但效果存在个体差异，需由中医师辨证施治。

4、生活干预

避免剧烈运动、减轻精神压力、保证充足睡眠等可能轻微影响月经周期，但效果不确切，不适合作为主要推迟手段。

若无特殊需求建议避免人为干扰月经周期，长期使用激素类药物需监测肝肾功能，用药期间出现异常出血应及时就医。