早上头疼是怎么回事

Question

早上头疼是怎么回事

Answer 1

早上头疼可能由睡眠不足、睡眠呼吸暂停综合征、高血压、偏头痛等原因引起，可通过调整作息、持续正压通气治疗、降压药物、曲坦类药物等方式缓解。

1、睡眠不足

夜间睡眠时间不足或质量差可能导致晨起头痛，建议保持规律作息并确保每天7-8小时睡眠，无须药物治疗。

2、睡眠呼吸暂停

夜间呼吸暂停导致脑缺氧引发头痛，可能与肥胖、颌面结构异常有关，表现为打鼾、日间嗜睡，需通过持续正压通气治疗改善。

3、高血压

晨间血压高峰可能引发搏动性头痛，可能与盐敏感、动脉硬化有关，常伴头晕目眩，可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦等降压药。

4、偏头痛

晨起激素变化易诱发偏头痛发作，可能与三叉神经敏感化、血管异常扩张有关，典型症状为单侧跳痛，可选用佐米曲普坦、利扎曲普坦等特异性药物。

晨起头痛持续不缓解建议监测血压并记录头痛日记，避免过量摄入咖啡因和酒精，保持卧室空气流通。