早上起床中指疼痛可能由夜间压迫、腱鞘炎、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
睡眠姿势不当导致手指受压,局部血液循环受阻引发短暂疼痛,可通过调整睡姿和热敷缓解。
频繁使用手指导致肌腱与腱鞘摩擦,通常伴随肿胀和弹响,建议减少手指活动,遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或局部注射糖皮质激素。
关节软骨退化可能与年龄、劳损有关,表现为晨僵和活动受限,需关节保护训练,医生可能推荐塞来昔布、氨基葡萄糖或关节腔润滑剂。
自身免疫反应导致滑膜炎,常见对称性关节肿痛,需风湿科就诊,治疗方案包括甲氨蝶呤、来氟米特或生物制剂。
避免手指过度负重,晨起后可进行温水浸泡促进血液循环,若持续疼痛或伴关节变形应及时就医。