痔疮上厕所疼可通过温水坐浴、调整排便习惯、局部用药、手术治疗等方式缓解。痔疮疼痛通常由便秘、久坐、静脉曲张、炎症反应等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡臀部10-15分钟,有助于促进局部血液循环,减轻肛门括约肌痉挛。该方法适用于外痔水肿或轻度黏膜充血。
增加膳食纤维摄入至每日25-30克,养成定时排便习惯,避免如厕时久蹲用力。生理性因素引起的疼痛通过改善排便即可缓解。
痔疮栓剂如复方角菜酸酯栓、化痔栓可减轻黏膜充血,乳膏类如马应龙麝香痔疮膏含利多卡因能快速止痛。需在医生指导下使用。
对于Ⅲ-Ⅳ度内痔或血栓性外痔,可采用吻合器痔上黏膜环切术或外剥内扎术。手术指征包括反复出血、嵌顿痔等严重情况。
避免辛辣刺激饮食,保持肛周清洁干燥,久坐人群建议每小时起身活动。若便血持续或疼痛加剧应及时就诊肛肠外科。