乙肝小三阳女性需注意定期复查肝功能与病毒载量、避免饮酒及肝毒性药物、采取防护措施阻断母婴传播、保持均衡饮食与适度运动。
每3-6个月检查肝功能、乙肝病毒DNA定量及肝脏超声,若出现乏力或黄疸需及时就医,可遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物。
严格戒酒,慎用对乙酰氨基酚等肝损伤药物,接触化学制剂时做好防护,肝功能异常时可配合水飞蓟宾胶囊护肝治疗。
孕期需检测HBV-DNA水平,新生儿出生12小时内注射乙肝免疫球蛋白和疫苗,哺乳期乳头皲裂时应暂停母乳喂养。
每日摄入优质蛋白如鱼肉豆制品,适量补充维生素B族,避免熬夜及过度劳累,可选择散步、瑜伽等低强度运动。
建议家属共同筛查乙肝抗体,家中实行分餐制,餐具需定期煮沸消毒,保持情绪稳定有助于病情控制。