腰椎椎体终板炎可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式治疗。腰椎椎体终板炎通常由退行性改变、外伤、炎症反应、代谢异常等原因引起。
热敷、低频电刺激、超声波治疗等物理疗法可缓解局部疼痛和肌肉痉挛。物理治疗适合早期症状较轻的患者,需在专业康复师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解炎症反应,肌松药如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛,严重疼痛时可短期使用弱阿片类药物如曲马多。
避免久坐久站,控制体重减轻腰椎负荷,睡硬板床保持脊柱生理曲度,适当进行游泳、平板支撑等核心肌群锻炼。
对于保守治疗无效、神经压迫症状明显的患者,可考虑椎体融合术或人工椎间盘置换术等手术方式,术后需严格遵医嘱进行康复训练。
建议患者避免提重物和剧烈运动,注意腰部保暖,均衡摄入富含钙质和维生素D的食物,定期复查评估病情进展。