指甲上出现白色斑点可能由轻微外伤、营养缺乏、真菌感染或银屑病等原因引起,通常可通过局部护理、补充营养、抗真菌治疗或皮肤科干预等方式改善。
指甲根部受到磕碰或挤压可能导致甲母质暂时性损伤,形成点状白斑。无须特殊治疗,避免重复损伤后随指甲生长会逐渐消失。
长期偏食或消化吸收不良可能导致锌元素不足,表现为甲板出现云雾状白斑。建议增加贝壳类、红肉等富锌食物,必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液。
可能与手足多汗、共用修甲工具等因素有关,常伴随甲板增厚或分层。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺搽剂或特比萘芬片等抗真菌药物。
与免疫异常相关,典型表现为甲板点状凹陷伴油滴样变。需皮肤科确诊后采用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或光疗等综合治疗。
日常应避免频繁美甲或暴力修剪,保持手足干燥清洁,均衡摄入蛋类、深色蔬菜等富含维生素B7及蛋白质的食物有助于指甲健康。