痔疮的保守治疗方法有饮食调整、温水坐浴、药物治疗、生活习惯改善。
1、饮食调整
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对痔疮的刺激。可多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。
2、温水坐浴
每日进行温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门疼痛和肿胀。水温控制在40℃左右,每次10-15分钟。
3、药物治疗
可在医生指导下使用痔疮膏、栓剂等外用药物,如马应龙麝香痔疮膏、太宁栓、肛泰软膏等,具有消炎止痛作用。
4、生活习惯改善
避免久坐久站,保持规律排便习惯,不要用力排便,适当运动促进肠道蠕动。
保守治疗期间应避免辛辣刺激食物,保持肛门清洁干燥,若症状持续或加重应及时就医。