长期口干舌燥怎么回事

Question

长期口干舌燥怎么回事

Answer 1

长期口干舌燥可能由饮水量不足、环境干燥、糖尿病、干燥综合征等原因引起，可通过调整生活习惯、控制血糖、免疫调节等方式改善。

1、饮水量不足：

每日水分摄入不足会导致唾液分泌减少，表现为持续性口干。建议增加饮水量至每日1500-2000毫升，少量多次饮用，避免含糖饮料。

2、环境干燥：

长期处于空调房或干燥气候中，口腔黏膜水分蒸发加速。使用加湿器维持环境湿度在40%-60%，适当含服无糖润喉片缓解症状。

3、糖尿病：

高血糖导致渗透性利尿引发脱水，常伴多饮多尿。需监测血糖，遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物控制血糖水平。

4、干燥综合征：

自身免疫疾病破坏唾液腺功能，伴随眼干、关节痛。需风湿免疫科就诊，可能需使用羟氯喹、环孢素、人工唾液替代治疗。

日常可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，避免辛辣刺激性食物，若症状持续超过两周或伴随体重下降需及时就医排查系统性疾病。