孕39周腰疼的厉害是不是要生了

Question

孕39周腰疼的厉害是不是要生了

Answer 1

孕39周腰疼厉害可能是临产征兆，通常与宫缩压力、胎儿入盆、骨盆扩张、假性宫缩等因素有关，需结合其他症状综合判断。

1. 宫缩压力

规律性腰疼伴随腹部发紧可能是真宫缩，疼痛间隔逐渐缩短提示临产，建议记录宫缩频率并及时就医评估产程进展。

2. 胎儿入盆

胎头下降压迫骶骨神经会导致持续性腰酸，可能伴随尿频症状，可通过改变体位缓解，若出现破水需立即住院。

3. 骨盆扩张

孕晚期松弛素分泌使韧带松弛，关节活动度增大引发机械性腰痛，使用托腹带可减轻腰椎负荷，但需排除其他病理因素。

4. 假性宫缩

不规律腰疼可能是Braxton-Hicks宫缩，变换姿势或休息后缓解，若疼痛持续加重超过1小时应就诊检查宫颈条件。

建议准备待产包并监测胎动，出现规律宫缩、见红或破水等产兆时需立即前往医院，避免剧烈活动但可适当散步促进分娩进程。