一到冬天手上长冻疮可通过保暖防护、药物缓解、改善循环、预防感染等方式治疗。冻疮通常由寒冷刺激、血液循环不良、皮肤屏障受损、继发感染等原因引起。
寒冷刺激是冻疮主要诱因,需穿戴保暖手套,避免接触冷水。局部可涂抹凡士林保护皮肤屏障,减少皲裂风险。
瘙痒肿胀时可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、肝素钠软膏、硝苯地平软膏等改善微循环,减轻炎症反应。
冻疮可能与雷诺综合征、糖尿病血管病变有关,表现为肢端发绀麻木。需治疗原发病,配合温水泡手促进血液循环。
破溃后易继发金黄色葡萄球菌感染,需使用莫匹罗星软膏。严重溃疡需就医清创,避免遗留瘢痕。
冬季加强手部保湿,适当运动增强耐寒能力,反复发作需排查自身免疫性疾病。