左心室高压和窦性心律不齐可通过生活方式调整、药物治疗、定期监测、病因控制等方式干预。左心室高压通常由高血压、主动脉瓣狭窄等因素引起,窦性心律不齐可能与自主神经紊乱、心肌缺血等有关。
减少钠盐摄入,每日控制在5克以下;避免剧烈运动,选择快走、游泳等有氧活动;戒烟限酒,保证每日7-8小时睡眠。体重指数建议维持在18.5-23.9之间。
左心室高压可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等药物;窦性心律不齐若无症状可不处理,必要时使用普罗帕酮或阿替洛尔。需定期复查心电图和心脏超声。
每周测量血压2-3次,记录动态变化;每3-6个月进行24小时动态心电图检查;每年完成一次心脏彩超评估心室结构变化。
高血压患者需将血压控制在130/80mmHg以下;糖尿病者糖化血红蛋白维持在7%以内;甲状腺功能异常者应规范治疗原发病。
饮食建议低脂高纤维,适量食用深海鱼、燕麦、菠菜等食物,避免浓茶咖啡。出现胸闷、晕厥等症状需立即就医。