心绞痛发作时可通过停止活动、舌下含服硝酸甘油、保持呼吸通畅、拨打急救电话等方式处理。心绞痛通常由冠状动脉供血不足、情绪激动、体力负荷过重、寒冷刺激等因素诱发。
立即停止所有体力活动,采取坐位或半卧位休息,减少心肌耗氧量。解开紧身衣物,避免情绪紧张加重症状。
舌下含服硝酸甘油片可扩张冠状动脉,改善心肌供血。若5分钟后未缓解可重复含服一次,但需警惕低血压风险。
开窗通风保证空气流通,采用腹式呼吸缓解紧张情绪。避免平卧以防回心血量增加加重心脏负荷。
若症状持续超过15分钟或反复发作,应立即拨打急救电话。记录发作时间、持续时间及缓解因素供医生参考。
心绞痛患者日常应避免剧烈运动、情绪波动及暴饮暴食,随身携带急救药物并定期复查心电图。建议家属学习心肺复苏技能以备急用。