飞蚊症可能由玻璃体液化、玻璃体后脱离、视网膜病变、葡萄膜炎等原因引起,可通过定期眼科检查、控制基础疾病、避免剧烈运动、必要时玻璃体切割术等方式干预。
建议每年进行散瞳眼底检查,尤其600度以上高度近视者需排查视网膜裂孔,若出现闪光感或飞蚊突然增多应立即就医。
糖尿病视网膜病变等可能加重飞蚊症状,需监测血糖血压,视网膜血管病变者可考虑激光治疗。
跳水、蹦极等剧烈运动可能诱发玻璃体牵拉,高度近视者应避免头部剧烈晃动,可选择游泳等温和运动。
严重玻璃体混浊影响生活时,可考虑玻璃体切割术,手术可能并发白内障或视网膜脱离,需由专业眼底医生评估。
日常避免长时间用眼疲劳,佩戴防蓝光眼镜可能减轻视觉干扰,突然出现视野缺损或视力下降须即刻就诊。