腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床平卧,避免腰部受力,可缓解神经根压迫症状。
2、物理治疗
牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫,超短波等理疗能改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,甲钴胺营养神经,严重者可短期使用糖皮质激素。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜适用于单纯突出,开放手术适合合并椎管狭窄者,需严格掌握手术指征。
日常应避免久坐弯腰,加强腰背肌锻炼,控制体重减轻腰椎负荷,症状持续加重需及时就医。