左腿膝盖疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、韧带损伤、痛风性关节炎等原因引起。
剧烈运动或姿势不当可能导致膝盖周围肌肉拉伤或软组织挫伤,表现为局部肿胀和活动受限,可通过冰敷和休息缓解。
关节软骨退变引发炎症反应,多与年龄增长或肥胖有关,症状包括晨僵和活动时疼痛,需使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物干预。
前交叉韧带撕裂等创伤会导致关节不稳和剧烈疼痛,常伴随关节弹响,需通过支具固定或关节镜手术修复。
尿酸结晶沉积诱发关节红肿热痛,常见于第一跖趾关节但可累及膝盖,需服用非布司他片和秋水仙碱控制尿酸水平。
建议避免爬山或深蹲等加重膝盖负担的动作,超重者需控制体重,持续疼痛或伴关节变形时应及时就诊骨科。