子宫肌瘤手术后怎么调理

Question

子宫肌瘤手术后怎么调理

Answer 1

子宫肌瘤术后调理可通过伤口护理、饮食调整、适度活动、定期复查等方式促进恢复。手术创伤、营养需求、功能恢复、疾病监测是术后管理的核心环节。

1、伤口护理

保持手术切口干燥清洁，每日观察有无红肿渗液。腹腔镜手术需关注脐部穿刺孔愈合，开腹手术应避免腹压增高动作。

2、饮食调整

术后初期选择流质半流质食物，逐步过渡到高蛋白饮食。增加瘦肉、鱼类、豆制品摄入，适量补充新鲜蔬菜水果促进肠道蠕动。

3、适度活动

麻醉清醒后即可床上翻身活动，术后24小时尝试床边站立。两周内避免提重物和剧烈运动，可进行散步等低强度活动。

4、定期复查

术后1个月复查超声评估子宫恢复情况，3-6个月监测肌瘤复发迹象。出现异常阴道出血或腹痛需及时就诊。

术后3个月内避免盆浴和性生活，注意观察月经周期变化。维持均衡饮食并保持适度运动习惯，有助于预防肌瘤复发。