黄褐斑可通过防晒护理、局部药物治疗、医美手段、内分泌调节等方式改善。黄褐斑通常由紫外线刺激、激素水平变化、皮肤炎症反应、遗传易感性等原因引起。
日常严格防晒可减少黑色素合成,建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡。避免在10:00-16:00紫外线强烈时段外出。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸能阻断黑色素传递,维A酸类药物可促进角质代谢。需在医生指导下联合使用。
调Q激光可选择性地破坏黑色素,化学剥脱术能加速表皮更新,强脉冲光可改善表皮色素沉着。需根据斑片类型选择方案。
妊娠或口服避孕药导致的黄褐斑需排查激素水平,甲状腺功能异常者应同步治疗原发病。保持规律作息有助于内分泌稳定。
治疗期间需持续做好保湿修复,避免使用刺激性护肤品,多摄入富含维生素C的蔬菜水果有助于抑制黑色素生成。