支气管哮喘可通过环境控制、用药管理、症状监测、急救准备等方式进行家庭护理。
保持室内清洁,定期清洗床品窗帘,避免使用地毯毛绒玩具,减少尘螨接触。室内湿度控制在40%-60%,避免霉菌滋生。远离烟草烟雾、香水等刺激性气味。
遵医嘱规范使用控制类药物如布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠片,随身携带沙丁胺醇气雾剂等急救药物。家长需定期检查药物有效期,建立用药记录表。
每日使用峰流速仪监测肺功能,记录喘息发作频率和诱因。家长需观察孩子夜间咳嗽、运动耐量等变化,发现异常及时就医调整治疗方案。
制定书面哮喘行动计划,明确急性发作时的处理步骤。家中常备雾化器和急救药物,家长需掌握背部拍打等应急手法,严重发作时立即送医。