月经过后肚子疼腰疼可能与盆腔充血、激素水平波动、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等因素有关,可通过热敷、药物镇痛、抗感染治疗等方式缓解。
月经后盆腔血管收缩不完全可能导致持续性充血,表现为下腹坠胀及腰部酸痛。建议用热水袋局部热敷,避免剧烈运动。
经期后孕激素水平下降可能引发子宫平滑肌痉挛,疼痛可放射至腰部。可尝试布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物。
异位内膜组织在经后持续刺激周围神经,常伴随进行性痛经和深部性交痛。确诊后可用地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂等药物抑制病灶。
慢性盆腔炎在月经期后易急性发作,多伴有分泌物异常及发热。需完善病原学检查后使用头孢曲松钠、甲硝唑片等抗生素治疗。
日常注意腹部保暖,避免经期性生活,若疼痛持续超过3天或伴随发热需及时妇科就诊。