腰椎压缩性骨折一般需要4-8周才能尝试下床活动,实际恢复时间受到骨折程度、年龄、康复方式、并发症等因素影响。
轻度压缩性骨折稳定性较好时,4周后可佩戴支具短时间站立;重度骨折或伴有神经损伤需严格卧床8周以上。
青少年患者骨愈合较快,通常4-6周可逐步活动;老年患者因骨质疏松恢复较慢,常需6-8周以上。
早期介入物理治疗可促进骨痂形成,缩短卧床时间;仅靠自然愈合者需延长制动期。
合并椎管狭窄或脊髓压迫需先处理原发病变;继发深静脉血栓等并发症会延迟康复进程。
康复期间应在医生指导下进行腰背肌功能锻炼,逐步增加活动量,避免过早负重导致椎体再次塌陷。