孕早期长口腔溃疡可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、局部用药缓解、补充维生素等方式改善。口腔溃疡通常由激素变化、营养缺乏、免疫力下降、口腔黏膜损伤等原因引起。
使用软毛牙刷轻柔清洁口腔,避免刺激溃疡面,饭后用淡盐水漱口帮助减少细菌滋生。
避免辛辣刺激性食物,选择温凉流质或软质食物,适量增加富含维生素B族的食物如鸡蛋、瘦肉。
可在医生指导下使用口腔溃疡贴膜、重组人表皮生长因子凝胶、复方氯己定含漱液等药物促进溃疡愈合。
适量补充维生素B族和维生素C,可能与孕期营养需求增加有关,通常表现为反复发作的口腔黏膜破损。
孕妇出现口腔溃疡应避免自行用药,症状持续不愈或加重时需及时就医,日常注意保持充足睡眠和良好心态。