治疗口腔溃疡有什么好办法

Question

治疗口腔溃疡有什么好办法

Answer 1

治疗口腔溃疡可通过保持口腔卫生、局部用药、调整饮食、缓解压力等方式改善。口腔溃疡通常由创伤刺激、维生素缺乏、免疫异常、感染等因素引起。

1、保持口腔卫生：

使用软毛牙刷避免黏膜损伤，饭后用生理盐水漱口减少细菌滋生。避免辛辣食物刺激溃疡面。

2、局部用药：

可遵医嘱使用复方氯己定含漱液抑制感染，贴敷醋酸地塞米松粘贴片减轻炎症，喷洒重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。

3、调整饮食：

补充富含维生素B族的全谷物和瘦肉，增加锌元素含量高的牡蛎等海产品。避免过烫或酸性食物加重疼痛。

4、缓解压力：

保证充足睡眠，通过冥想或运动调节情绪。长期精神紧张可能影响免疫功能，延缓溃疡愈合。

反复发作或持续两周不愈需就医排查白塞病等系统性疾病，日常可适量食用猕猴桃、酸奶等富含维生素C和益生菌的食物。