一般排卵期是几天

Question

一般排卵期是几天

Answer 1

排卵期通常持续5-7天，实际时间受到月经周期规律性、激素水平波动、个体差异及外界环境等因素影响。

1、月经周期

月经周期规律者排卵期较固定，周期不规律时排卵期可能提前或延后，可通过基础体温监测或排卵试纸辅助判断。

2、激素水平

黄体生成素峰值触发排卵后，卵子存活时间约12-24小时，但精子在女性生殖道可存活2-3天，使受孕窗口延长。

3、个体差异

部分女性可能出现排卵期出血或下腹隐痛等排卵征象，这些症状通常1-2天自行缓解。

4、外界因素

压力、作息紊乱或疾病可能导致排卵异常，长期月经失调建议进行妇科内分泌检查。

备孕女性可记录基础体温变化，避免过度焦虑，若周期紊乱超过3个月需就医评估卵巢功能。