腰部骨质增生可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预,是否需手术取决于增生程度及神经压迫情况。
1、保守治疗
轻度增生可通过减少久坐、佩戴护腰等生活调整缓解症状,避免提重物及过度弯腰动作。
2、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、洛索洛芬钠片等药物缓解炎症和疼痛。
3、物理治疗
超短波、红外线照射等理疗可改善局部血液循环,减轻神经根水肿,需在专业机构重复进行。
4、手术治疗
当骨质增生严重压迫脊髓或神经根导致肌力下降、大小便障碍时,需考虑椎管减压术或椎间盘切除术。
日常建议加强腰背肌锻炼,睡眠选择硬板床,控制体重减轻腰椎负荷,出现下肢麻木或无力症状应及时就医评估。