眼睛重影模糊看不清可能由视疲劳、屈光不正、干眼症、白内障等原因引起,可通过调整用眼习惯、佩戴矫正眼镜、人工泪液滴眼、手术治疗等方式改善。
长时间近距离用眼或屏幕使用过度导致睫状肌痉挛,表现为暂时性视物模糊。建议每用眼40分钟闭目休息5分钟,热敷眼周促进血液循环。
近视、远视或散光未及时矫正时,光线无法准确聚焦视网膜。需通过验光检查配戴框架眼镜、角膜接触镜或进行屈光手术矫正。
泪液分泌不足或蒸发过快导致角膜表面干燥,可能出现视物波动性模糊。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液,严重者需进行泪小点栓塞术。
晶状体混浊导致光线散射,常见于老年人,表现为渐进性视力下降。早期可用吡诺克辛滴眼液延缓进展,成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术。
日常注意保持用眼距离,增加富含维生素A的深色蔬菜摄入,出现持续视力下降或伴随眼痛头痛时需及时就医排查青光眼等急症。