晕车后两天胃还是恶心想吐怎么办

Question

晕车后两天胃还是恶心想吐怎么办

Answer 1

晕车后持续胃部恶心呕吐可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解，通常与前庭功能紊乱、胃肠功能失调、电解质失衡、潜在消化道疾病等因素有关。

1、调整饮食

选择清淡易消化的食物如米粥、馒头，少量多餐避免空腹或过饱，避免油腻辛辣食物刺激胃肠黏膜。

2、补充水分

分次饮用淡盐水或口服补液盐纠正脱水，适量饮用姜茶或薄荷茶帮助缓解恶心感。

3、药物治疗

持续症状可遵医嘱使用甲氧氯普胺片缓解呕吐，多潘立酮片促进胃排空，盐酸苯海拉明片调节前庭功能。

4、就医检查

若伴随头痛、发热或呕血需排除胃炎、肠梗阻等器质性疾病，必要时进行血常规或腹部超声检查。

建议保持充足休息避免剧烈运动，症状持续超过三天或加重应及时至消化内科就诊评估。