胃疼胃胀可能由饮食不当、情绪压力、胃炎、胃溃疡等原因引起,可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式缓解。
暴饮暴食或食用辛辣刺激食物可能刺激胃黏膜,导致胃疼胃胀。建议少食多餐,选择清淡易消化食物如米粥、面条。
长期焦虑紧张可能引发功能性消化不良,表现为胃部不适。可通过深呼吸、规律作息等方式缓解压力。
胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期服药等因素有关,通常表现为上腹隐痛、饱胀感。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等药物。
胃溃疡多与幽门螺杆菌感染、非甾体抗炎药使用有关,症状包括规律性腹痛、反酸。需在医生指导下使用雷贝拉唑、胶体果胶铋、阿莫西林等药物。
建议避免烟酒刺激,保持规律饮食作息,若症状持续或加重应及时就医检查。