子宫受损可通过生活方式调整、营养干预、药物治疗、手术治疗等方式调理。子宫受损通常由感染、内分泌失调、手术创伤、先天发育异常等原因引起。
避免过度劳累和剧烈运动,保证充足睡眠,维持规律作息有助于子宫修复。减少生冷辛辣食物摄入,注意会阴部清洁卫生。
适量补充优质蛋白、铁元素和维生素E,可食用瘦肉、动物肝脏、坚果等食物。避免饮酒和含咖啡因饮品。
感染引起的子宫受损可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素。内分泌紊乱可使用黄体酮、戊酸雌二醇等激素类药物。
严重子宫粘连或结构异常可能需宫腔镜分离术、子宫成形术等手术干预。术后需配合药物预防感染和促进内膜修复。
建议定期妇科检查,出现异常出血或腹痛加重应及时就医。调理期间保持适度运动,避免久坐和腹部受压。