祛黑头收缩毛孔可通过清洁控油、局部护理、医美手段、药物治疗等方式改善。黑头与毛孔粗大多由皮脂分泌过剩、角质堆积、毛囊结构异常、激素水平变化等原因引起。
每日使用温和氨基酸洁面产品,避免皂基过度清洁。油性肌肤可每周1-2次使用含水杨酸或果酸的清洁面膜,帮助溶解角质栓。
外用含烟酰胺、维生素A衍生物的护肤品可调节皮脂分泌。热敷后使用霍霍巴油按摩能软化黑头,配合细胞夹轻柔清理。
光子嫩肤通过选择性光热作用刺激胶原重塑,小气泡清洁可负压吸出深层黑头。医美操作需在专业机构进行。
顽固性黑头可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、异维A酸软膏等药物,需注意药物可能引起皮肤干燥刺激。
日常避免用手挤压黑头,做好防晒减少紫外线诱发油脂氧化,饮食减少高糖高脂摄入有助于改善肤质。