腰椎骨折的护理方法有哪些

Question

腰椎骨折的护理方法有哪些

Answer 1

腰椎骨折可通过体位管理、疼痛控制、功能锻炼、并发症预防等方式护理。

1、体位管理：

保持脊柱轴线翻身，使用硬板床并垫软枕支撑腰背部，避免扭曲或过度活动。

2、疼痛控制：

遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、盐酸曲马多缓释片等药物缓解疼痛，配合冰敷或热敷。

3、功能锻炼：

急性期后进行踝泵运动、直腿抬高等康复训练，逐步增加腰背肌等长收缩练习。

4、并发症预防：

定期翻身预防压疮，进行深呼吸训练减少肺部感染风险，补充钙质及维生素D预防骨质疏松加重。

饮食需增加牛奶、鱼类等富含钙质食物，佩戴支具期间避免弯腰负重，定期复查评估骨折愈合情况。