眼睛干涩红痒可能由用眼过度、环境干燥、过敏性结膜炎、干眼症等原因引起,可通过人工泪液、抗过敏药物、睑板腺按摩、免疫抑制剂等方式治疗。
长时间使用电子产品或阅读会导致泪液蒸发过快。建议每小时闭目休息,热敷眼睑,使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液缓解。
空调房或大风环境易引发眼部干燥。增加空气湿度,佩戴防风眼镜,可使用含维生素A棕榈酸酯的眼用凝胶、卡波姆眼用凝胶、右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液保护角膜。
接触花粉或尘螨可能导致眼睑红肿。需远离过敏原,冷敷缓解瘙痒,遵医嘱使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、依美斯汀滴眼液等抗组胺药物。
睑板腺功能障碍或自身免疫疾病会破坏泪膜稳定性。需进行睑缘清洁,口服omega-3补充剂,严重时使用环孢素滴眼液、他克莫司滴眼液等免疫调节剂。
日常可多食用深海鱼、胡萝卜、蓝莓、核桃等护眼食物,避免揉眼,症状持续超过一周需及时就诊眼科。