眼睛胀疼可能由视疲劳、干眼症、青光眼、葡萄膜炎等原因引起,可通过调整用眼习惯、人工泪液、降眼压药物、抗炎治疗等方式缓解。
长时间近距离用眼或屏幕使用过度导致睫状肌痉挛。建议每用眼40分钟休息5分钟,远眺放松,热敷可缓解症状。
泪液分泌不足或蒸发过快引发角膜刺激。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、卡波姆眼用凝胶等人工泪液,避免空调直吹。
可能与房水循环障碍、遗传等因素有关,表现为眼压升高伴头痛。需使用布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等降眼压药物,严重者需手术。
与自身免疫异常、感染等因素相关,常见眼红畏光。需糖皮质激素滴眼液如氟米龙、非甾体抗炎药如普拉洛芬,合并感染时加用抗生素。
避免揉眼及强光刺激,保证充足睡眠,若症状持续或加重需及时眼科就诊排查器质性病变。