月经中出现血块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起,可通过调整生活习惯、药物干预或手术治疗改善。
雌激素和孕激素水平失衡可能导致子宫内膜脱落不完全,形成血块。保持规律作息、减少压力有助于调节激素,无须特殊用药。
子宫收缩力不足会使经血滞留凝结。热敷下腹部、适度运动可促进收缩,严重者可遵医嘱使用益母草颗粒、血府逐瘀胶囊等中成药。
异位内膜组织导致经血排出受阻,常伴严重痛经。确诊后可采用炔诺酮片、达那唑胶囊等药物抑制内膜生长,或行腹腔镜手术清除病灶。
肌瘤压迫宫腔影响经血排出,多伴随经量增多。较小肌瘤可用米非司酮片缩小体积,较大肌瘤需行肌瘤剔除术或子宫切除术。
日常避免久坐,经期适当饮用姜茶暖宫,若血块持续超过3个月或伴随贫血症状,建议妇科就诊排查器质性疾病。