做完无痛胃肠镜后饮食注意事项有什么

Question

做完无痛胃肠镜后饮食注意事项有什么

Answer 1

无痛胃肠镜检查后饮食需遵循从流质到半流质再到软食的渐进原则，主要分为清流质饮食、低纤维半流质、易消化软食、刺激性食物回避四个阶段。

1、清流质饮食

检查后2-4小时可少量饮用温开水，无呕吐反应后可尝试米汤、过滤果蔬汁等透明流质，避免牛奶、豆浆等产气饮品。

2、低纤维半流质

24小时内选择粥类、烂面条、蒸蛋羹等低渣食物，西蓝花、玉米等高纤维蔬菜需打碎过滤后食用。

3、易消化软食

48小时后逐步引入鱼肉末、豆腐、土豆泥等低脂软食，烹饪方式以蒸煮为主，每日分5-6次少量进食。

4、刺激性食物回避

一周内禁食辛辣、油炸、咖啡因及酒精，生冷食物需加热至常温，腌制食品可能刺激黏膜应避免。

恢复期间出现腹胀或腹痛应暂停进食，术后三天内避免剧烈运动，建议记录饮食反应供复诊时参考。