重度抑郁症的治疗办法是什么

Question

重度抑郁症的治疗办法是什么

Answer 1

重度抑郁症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、社会支持等方式治疗。重度抑郁症通常由遗传因素、神经递质失衡、心理创伤、慢性疾病等原因引起。

1、心理治疗

认知行为疗法帮助患者识别负面思维模式，人际关系疗法改善社交功能，需由专业心理医生指导进行。

2、药物治疗

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀、舍曲林，5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛，三环类抗抑郁药如阿米替林等需严格遵医嘱使用。

3、物理治疗

重复经颅磁刺激通过磁场调节脑区活动，电抽搐治疗适用于药物无效患者，需在专业医疗机构操作。

4、社会支持

家庭关怀可降低复发概率，加入患者互助小组获得情感支持，避免孤立状态加重病情。

保持规律作息与适度运动，摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物，治疗期间定期复诊评估疗效。