左右摇头后脑勺沙沙响怎么回事

Question

左右摇头后脑勺沙沙响怎么回事

Answer 1

左右摇头后脑勺沙沙响可能由生理性关节弹响、颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱、耳石症等原因引起，可通过热敷理疗、药物缓解、手法复位、前庭康复训练等方式改善。

1、生理性关节弹响：

颈部韧带与骨骼摩擦产生无害性响声，无疼痛或活动受限，无须特殊治疗，日常避免快速转头动作即可。

2、颈部肌肉劳损：

长期低头导致肌肉僵硬，活动时产生异常摩擦音，伴随肩颈酸痛，可通过热敷、按摩或使用盐酸乙哌立松片缓解。

3、颈椎小关节紊乱：

颈椎错位导致关节面摩擦异响，常伴头晕手麻，需通过颈椎牵引或塞来昔布胶囊镇痛，严重者需骨科手法复位。

4、耳石症：

内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管，摇头时引发沙沙声伴眩晕，可通过甲磺酸倍他司汀片改善循环，或进行耳石复位治疗。

日常注意颈部保暖，避免长时间保持固定姿势，若异响持续加重或出现神经症状应及时就诊神经内科或骨科。