腰椎盘突出可以治好吗

Question

腰椎盘突出可以治好吗

Answer 1

腰椎间盘突出症多数情况下可以通过保守治疗缓解症状，严重者需手术干预。治疗方法主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、卧床休息

急性期需绝对卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站等加重腰椎负荷的行为。

2、物理治疗

牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗能改善局部血液循环，推拿需由专业医师操作避免损伤神经。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如乙哌立松改善痉挛，严重者可短期使用糖皮质激素。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜适用于单纯突出，开放性手术用于合并椎管狭窄者，术后需配合康复训练恢复脊柱稳定性。

建议避免提重物及剧烈扭转动作，加强腰背肌锻炼，游泳和五点支撑法有助于增强脊柱稳定性，肥胖者需控制体重减轻腰椎负担。