大便发黑干燥可能与上消化道出血、铁剂补充、饮食因素、便秘等因素有关,可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式改善。
胃溃疡或食管静脉曲张可能导致血液经消化后形成黑便,伴随呕血或腹痛。需胃镜检查确诊,可使用奥美拉唑、硫糖铝、凝血酶等药物。
服用铁剂或含铁维生素会使大便呈黑色,通常无其他不适。若无贫血症状可咨询医生调整剂量,常用铁剂包括琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、硫酸亚铁。
食用动物血制品、蓝莓等深色食物可能导致假性黑便。停止相关食物摄入后2-3天可恢复正常,无须特殊处理。
水分摄入不足或肠道蠕动减慢会导致大便干燥发黑,可能伴随排便困难。可增加膳食纤维和水分摄入,必要时使用乳果糖、聚乙二醇、开塞露等缓泻剂。
建议记录饮食和排便情况,若黑便持续超过5天或伴随头晕乏力,需及时消化内科就诊排除出血性疾病。