婴儿通常在4-7个月开始尝试趴爬,实际时间受到肌肉发育、环境刺激、个体差异、健康状况等多种因素的影响。
1、肌肉发育:
颈部与上肢肌肉力量不足会延迟趴爬,家长需每日进行俯卧训练帮助强化肌群。
2、环境刺激:
提供安全宽敞的空间和色彩鲜艳的玩具能激发婴儿爬行兴趣,建议家长铺设软垫减少磕碰风险。
3、个体差异:
早产儿或体重偏低婴儿可能延迟1-2个月,家长需定期监测发育里程碑,无须过度焦虑。
4、健康状况:
先天性肌无力或脑瘫等疾病会导致运动发育迟缓,若12个月仍无爬行迹象应就医评估。
家长可通过按摩四肢、引导够取玩具等方式鼓励婴儿练习趴爬,避免使用学步车等辅助工具干扰自然发育进程。