子宫肌瘤饮食禁忌哪些

Question

子宫肌瘤饮食禁忌哪些

Answer 1

子宫肌瘤患者应避免食用高雌激素食物、高脂肪食物、酒精类饮品及辛辣刺激性食物，可适量增加膳食纤维、优质蛋白和富含维生素的食物。

1、高雌激素食物

蜂王浆、雪蛤等可能干扰激素平衡，建议选择豆制品等植物雌激素替代。

2、高脂肪食物

油炸食品、肥肉可能促进炎症反应，推荐用橄榄油替代动物油脂烹饪。

3、酒精类饮品

啤酒、白酒会加重肝脏代谢负担，可改饮玫瑰花茶等具有疏肝作用的饮品。

4、辛辣刺激性食物

辣椒、花椒可能刺激盆腔充血，建议烹调时使用姜、葱等温和调味品。

日常注意保持规律作息，避免过度劳累，定期复查肌瘤生长情况，出现异常出血或腹痛应及时就医。