久站后出现痔疮通常由静脉回流受阻、肛门压力增加、局部血液循环不良、慢性炎症刺激等原因引起,可通过调整姿势、温水坐浴、药物治疗、手术切除等方式缓解。
长时间站立使直肠静脉丛血液淤积,静脉壁弹性减弱导致曲张。建议每小时活动5分钟促进回流,避免穿紧身裤。
持续站立时腹压传导至肛垫,导致黏膜下血管丛移位脱垂。可练习提肛运动增强括约肌功能,每日3组每组10次。
久站导致盆腔血流缓慢,组织缺氧诱发痔区血管增生。温水坐浴可改善微循环,每日2次每次15分钟。
长期站立者易并发直肠炎或肛窦炎,炎症介质刺激血管扩张。需治疗原发病,药物可选地奥司明片、痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏。
日常应避免连续站立超过2小时,增加膳食纤维摄入保持排便通畅,出现便血或脱垂需及时就医。