在家胃疼怎么缓解疼痛

Question

在家胃疼怎么缓解疼痛

Answer 1

胃疼可通过调整饮食、局部热敷、改变体位、服用药物等方式缓解。胃疼通常由饮食不当、胃酸刺激、胃肠痉挛、胃炎等原因引起。

1、调整饮食

暂停进食刺激性食物，选择米汤、馒头等易消化食物，少量多次饮用温水，避免加重胃肠负担。

2、局部热敷

用40℃左右热水袋敷于上腹部，每次15分钟，通过促进血液循环缓解胃肠平滑肌痉挛。

3、改变体位

采用屈膝侧卧姿势减轻腹压，或保持坐位前倾姿势，有助于减少胃酸反流对胃黏膜的刺激。

4、服用药物

铝碳酸镁可中和胃酸，颠茄片能解除平滑肌痉挛，雷尼替丁可抑制胃酸分泌，须遵医嘱使用。

若疼痛持续超过6小时或伴随呕血、黑便等症状，应立即就医排查消化道溃疡等疾病。