去除床上螨虫可通过高温清洗、紫外线照射、除螨喷雾、定期晾晒等方式实现。螨虫滋生与潮湿环境、皮屑堆积、清洁频率不足、过敏体质等因素相关。
床单被套用60℃以上热水浸泡洗涤,高温可有效杀灭螨虫及虫卵,建议每周清洗一次。
使用专业除螨仪或阳光直射3小时以上,紫外线能破坏螨虫DNA结构,阴雨天可用臭氧发生器辅助。
选用含苯甲酸苄酯、氯菊酯等成分的除螨剂,喷洒后静置2小时通风,过敏体质者需佩戴手套操作。
床垫、枕头每月至少暴晒一次,拍打去除深层螨虫尸体,搭配吸尘器高频拍打功能效果更佳。
保持卧室通风干燥,选择防螨面料床品,过敏患者可配合使用空气净化器降低复发概率。