口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起,可通过漱口、调整饮食、治疗口腔疾病、改善胃肠功能等方式缓解。
食物残渣滞留、牙菌斑堆积会导致细菌分解产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线,必要时使用含氯己定的漱口水。
食用大蒜、洋葱等含硫食物或长期空腹可能引发暂时性口臭。可咀嚼薄荷叶或饮用绿茶中和异味,保持规律饮食。
龋齿、牙周炎等疾病与厌氧菌感染有关,常伴随牙龈出血。需进行洁治或根管治疗,可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林、西吡氯铵含片。
胃食管反流或幽门螺杆菌感染可能引发酸臭味,多伴有烧心感。建议完善胃镜检查,可选用奥美拉唑、枸橼酸铋钾、多潘立酮治疗。
保持充足饮水量,适量食用酸奶、芹菜等食物有助于调节口腔菌群,持续口臭建议进行口腔科和消化科联合检查。