67岁老人大便解不出该怎么办

Question

67岁老人大便解不出该怎么办

Answer 1

67岁老人大便解不出可通过调整饮食、增加运动、使用缓泻药物、灌肠等方式治疗。便秘通常由膳食纤维不足、活动减少、肠道功能减退、药物副作用等原因引起。

1、调整饮食

增加芹菜、燕麦、火龙果等高膳食纤维食物摄入，每日饮水超过1500毫升。膳食纤维不足会导致肠蠕动减弱，表现为排便费力、粪便干结。

2、增加运动

每日进行散步、太极拳等低强度活动，促进肠道蠕动。长期卧床或久坐会使腹肌无力，加重排便困难。

3、使用药物

乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等缓泻药物可软化粪便。肠道功能减退可能与年龄相关肠神经退化有关，常伴随腹胀。

4、灌肠治疗

严重便秘时可用温盐水灌肠刺激排便。某些降压药或铁剂副作用会导致便秘，需在医生指导下调整用药。

建议养成定时排便习惯，避免用力屏气，若持续3天未排便或出现腹痛需及时就医。