20多岁高血压160

Question

20多岁高血压160

Answer 1

20多岁血压160属于高血压，可能由遗传因素、不良生活习惯、肥胖、肾脏疾病等原因引起。

1、遗传因素：

家族中有高血压病史可能增加患病概率。建议家长关注子女血压情况，定期监测血压变化。

2、不良生活习惯：

长期高盐饮食、缺乏运动、熬夜等不良习惯可能导致血压升高。减少钠盐摄入，增加有氧运动有助于控制血压。

3、肥胖：

体重超标会增加心脏负担，导致血压升高。通过合理饮食和规律运动控制体重。

4、肾脏疾病：

肾小球肾炎、肾动脉狭窄等疾病可能引起继发性高血压。通常伴随蛋白尿、水肿等症状，需进行肾功能检查。

建议低盐低脂饮食，适量运动，避免熬夜，定期监测血压，必要时在医生指导下使用降压药物。